Ação realizada em São Paulo reuniu mulheres na Bodytech do Shopping Eldorado e integrou uma mobilização simultânea nos 27 estados brasileiros e em mais de 10 países
O movimento Elas Constroem realizou nesta quinta-feira, 24 de setembro, a segunda edição do Elas Constroem Saúde, iniciativa criada para ampliar a conscientização sobre a importância do cuidado integral com a saúde da mulher.
Em São Paulo, a programação aconteceu na Bodytech do Shopping Eldorado, com uma aula especial e um encontro dedicado ao bem-estar, à prevenção e à importância de incluir a própria saúde entre as prioridades da rotina.
A edição de setembro ganhou um significado especial por acontecer durante o Setembro Amarelo, período dedicado à conscientização e à prevenção do suicídio e que também amplia o debate sobre saúde mental, acolhimento e cuidado.
A iniciativa não ficou restrita à capital paulista. Integrantes do Elas Constroem foram mobilizadas nos 27 estados brasileiros e em 22 países, reforçando a proposta de transformar a data em um movimento coletivo de atenção à saúde feminina.
Para Sophia Martins, fundadora do Elas Constroem, falar sobre performance, carreira e protagonismo feminino também exige falar sobre saúde.
“Nós falamos muito sobre mulheres que constroem empresas, carreiras, patrimônio e independência. Mas existe uma construção que precisa vir antes de todas as outras: a de cuidar de si mesma. Não existe alta performance sustentável quando a saúde física e emocional fica sempre para depois. O Elas Constroem Saúde nasceu para colocar esse assunto na agenda das mulheres de forma prática e coletiva”, afirma Sophia Martins.
A proposta é justamente provocar uma mudança simples, mas necessária: lembrar mulheres que acumulam diferentes responsabilidades profissionais e pessoais de que exames preventivos, atividade física, saúde mental e momentos de autocuidado não devem ocupar apenas o espaço que sobra na agenda.
A Bodytech apoiou a realização da ação em São Paulo, proporcionando às participantes uma experiência voltada ao movimento e ao bem-estar.
Fernanda Comin destacou a importância de empresas e organizações apoiarem iniciativas que estimulem a conscientização sobre saúde e qualidade de vida.
“Apoiar ações que promovam consciência sobre a saúde é também incentivar uma cultura de prevenção e cuidado. Quando criamos espaços para falar sobre bem-estar e transformamos essa conversa em experiências práticas, contribuímos para que mais pessoas coloquem a própria saúde como prioridade”, afirma Fernanda Comin.
Mais do que uma ação pontual, o Elas Constroem Saúde busca consolidar uma agenda permanente dentro do movimento. A intenção é utilizar a força de uma comunidade presente em todo o Brasil e internacionalmente para ampliar conversas sobre prevenção, saúde física, equilíbrio emocional e qualidade de vida.
“Cuidar da saúde também é uma decisão de futuro. Queremos que cada mulher que participa do Elas Constroem entenda que cuidar de si não é interromper a sua jornada. É o que permite que ela continue construindo”, completa Sophia Martins.
A segunda edição reforça um dos pilares do Elas Constroem: criar uma rede que vá além das conexões profissionais e dos negócios, promovendo também educação, informação, acolhimento e iniciativas capazes de impactar diferentes dimensões da vida das mulheres.
(Crédito: Divulgação)