Depois de enfrentar um dos momentos mais delicados de sua vida durante o processo de congelamento de \u00f3vulos, a atriz, cantora e influenciadora Fhabi Hanna afirma que sua rela\u00e7\u00e3o com beleza, autoestima e autocuidado mudou profundamente. Mais do que uma quest\u00e3o est\u00e9tica, ela passou a enxergar o cuidado pessoal como uma forma de preservar a sa\u00fade f\u00edsica, emocional e o equil\u00edbrio mental.<\/p>\n
Segundo a artista, a experi\u00eancia trouxe uma nova perspectiva sobre bem-estar e qualidade de vida, fazendo com que h\u00e1bitos saud\u00e1veis passassem a ocupar um espa\u00e7o ainda mais importante em sua rotina.<\/p>\n
\u201cSim, hoje cuido muito mais da minha sa\u00fade. Me alimento melhor, cuido do corpo e da mente. De vez em quando me permito comer umas besteirinhas\u2026 Afinal, quem n\u00e3o ama uma batata frita ou um chocolate, n\u00e3o? Rs\u2026\u201d, contou.<\/p>\n
Para Fhabi Hanna, a defini\u00e7\u00e3o de beleza mudou ao longo dos \u00faltimos anos. O que antes poderia estar ligado \u00e0 apar\u00eancia, hoje est\u00e1 diretamente relacionado ao sentimento de paz interior, autenticidade e aceita\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
\u201cMe sentir bonita \u00e9 me sentir bem. \u00c9 estar em paz comigo e com as minhas escolhas de vida\u201d,afirmou.
\nA atriz acredita que o amadurecimento emocional foi fundamental para compreender que a perfei\u00e7\u00e3o n\u00e3o existe e que a vida \u00e9 constru\u00edda tamb\u00e9m por desafios, aprendizados e recome\u00e7os.<\/p>\n
\u201cN\u00e3o vivemos em um mar de rosas. A vida \u00e9 uma montanha-russa cheia de desafios, mas saber enfrentar tudo com confian\u00e7a e coragem me faz sentir bem com as minhas perfei\u00e7\u00f5es e imperfei\u00e7\u00f5es. Me aceitando, me sinto mais bonita.\u201d<\/p>\n
Ela tamb\u00e9m admite que, durante muitos anos, sentiu a press\u00e3o de manter uma imagem considerada perfeita por conta da exposi\u00e7\u00e3o constante na m\u00eddia e nas redes sociais.<\/p>\n
\u201cSim, mas depois de tudo que passei decidi me mostrar o mais real poss\u00edvel. Pouca maquiagem, sem lente de contato, sem filtros, retoques. E vou te falar: hoje me sinto muito mais confiante e bonita!\u201d<\/p>\n
Beleza, sa\u00fade e autenticidade caminham juntas<\/strong><\/p>\n Atualmente, Fhabi Hanna afirma que seus cuidados est\u00e3o muito mais conectados ao bem-estar do que a padr\u00f5es est\u00e9ticos.<\/p>\n \u201cMantenho regularmente um cuidado di\u00e1rio com a pele, cabelo, alimenta\u00e7\u00e3o, atividades f\u00edsicas e sa\u00fade em geral.\u201d<\/p>\n Mesmo convivendo com julgamentos e coment\u00e1rios nas redes sociais, ela afirma que aprendeu a lidar melhor com as cr\u00edticas relacionadas \u00e0 apar\u00eancia.<\/p>\n \u201cNem Jesus agradou a todos, quem sou eu para conseguir tamanho feito? Rs\u2026 Cada pessoa tem seu gosto, somos diferentes.\u201d<\/p>\n A influenciadora explica que prefere concentrar sua energia nas pessoas que acompanham seu trabalho de forma positiva e respeitosa.<\/p>\n \u201cEu tento me manter sempre do lado positivo. Respondo sempre as pessoas que, mesmo sem me conhecer, me admiram. Aos que perdem tempo destilando ofensas, eu simplesmente nem ligo.\u201d<\/p>\n As redes sociais ainda cobram perfei\u00e7\u00e3o\u201d \u201cAlgumas sim. Para mim isso j\u00e1 \u00e9 algo muito positivo. Mas ainda existe um caminho grande a ser percorrido.\u201d<\/p>\n Na avalia\u00e7\u00e3o da artista, parte das redes sociais continua alimentando expectativas irreais e padr\u00f5es dif\u00edceis de serem alcan\u00e7ados.<\/p>\n \u201cAs redes sociais ainda cobram essa press\u00e3o. Existem muitos influenciadores que vendem uma realidade que n\u00e3o existe sem uso de medicamentos, procedimentos est\u00e9ticos e cirurgias pl\u00e1sticas.\u201d<\/p>\n Mensagem de autocuidado para outras mulheres<\/strong><\/p>\n Ao final da conversa, Fhabi Hanna deixou uma reflex\u00e3o para mulheres que enfrentam inseguran\u00e7as relacionadas \u00e0 apar\u00eancia e autoestima.<\/p>\n \u201cCuide-se, busque sua paz, seu equil\u00edbrio. Mantenha bons amigos, os de verdade. Cuide da sua sa\u00fade f\u00edsica e mental, n\u00e3o se compare com os outros.\u201d<\/p>\n \u201cSe ame, fa\u00e7a coisas que te deixam feliz. Garanto que quanto mais voc\u00ea estiver bem consigo mesma, mais bonita vai se sentir. Cuide da sua energia.\u201d<\/p>\n Para a artista, a verdadeira beleza nasce da aceita\u00e7\u00e3o e da constru\u00e7\u00e3o de uma rela\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel consigo mesma. Em um ambiente digital frequentemente marcado por compara\u00e7\u00f5es e filtros, Fhabi Hanna aposta na autenticidade como o caminho mais poderoso para fortalecer a autoestima e inspirar outras mulheres a fazerem o mesmo.<\/p>\n (Foto: Arquivo Pessoal)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Depois de enfrentar um dos momentos mais delicados de sua…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":79297,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[529],"class_list":["post-79298","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-famosos","tag-fhabi-hanna"],"acf":[],"yoast_head":"\n
\nAo analisar os padr\u00f5es atuais de beleza, Fhabi Hanna acredita que muitas mulheres j\u00e1 come\u00e7aram a desenvolver uma rela\u00e7\u00e3o mais saud\u00e1vel consigo mesmas. Ainda assim, ela considera que existe um longo caminho a ser percorrido.<\/p>\n