{"id":70283,"date":"2025-10-21T13:55:23","date_gmt":"2025-10-21T16:55:23","guid":{"rendered":"https:\/\/lifesgo.an9.com.br\/?p=70283"},"modified":"2025-10-21T13:55:23","modified_gmt":"2025-10-21T16:55:23","slug":"carina-batista-fica-entre-as-tres-finalistas-do-garoto-e-garota-fitness-e-transforma-luta-contra-o-lipedema-em-inspiracao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lifesgo.an9.com.br\/index.php\/2025\/10\/21\/carina-batista-fica-entre-as-tres-finalistas-do-garoto-e-garota-fitness-e-transforma-luta-contra-o-lipedema-em-inspiracao\/","title":{"rendered":"Carina Batista fica entre as tr\u00eas finalistas do Garoto e Garota Fitness e transforma luta contra o lipedema em inspira\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"<p><strong><em>Apresentadora e rep\u00f3rter esportiva, Carina Batista retornou aos palcos ap\u00f3s 11 anos e compartilha hist\u00f3ria de supera\u00e7\u00e3o e autocuidado<\/em><\/strong><\/p>\n<p>A apresentadora e rep\u00f3rter esportiva Carina Batista, conhecida por seu trabalho no Thunder Fight, evento mensal de MMA transmitido pela Jovem Pan Sports, voltou aos holofotes de um modo diferente. Onze anos ap\u00f3s sua \u00faltima participa\u00e7\u00e3o, ela subiu novamente ao palco do concurso Garoto e Garota Fitness, realizado no \u00faltimo dia 18 de outubro, em Pinheiros, S\u00e3o Paulo, e conquistou o terceiro lugar entre 25 finalistas.<\/p>\n<p>Mais do que um t\u00edtulo, a coloca\u00e7\u00e3o representou uma jornada de supera\u00e7\u00e3o. Em tratamento contra o lipedema \u2014 uma condi\u00e7\u00e3o cr\u00f4nica que causa ac\u00famulo anormal de gordura nas pernas e nos bra\u00e7os \u2014, Carina transformou o desafio em s\u00edmbolo de coragem e representatividade. \u201cFicar entre as tr\u00eas finalistas j\u00e1 foi uma vit\u00f3ria gigante. Subir no palco e mostrar a minha maior vulnerabilidade, que s\u00e3o as pernas, foi um ato de cura e de amor-pr\u00f3prio\u201d, afirma.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4250\" src=\"https:\/\/publisher.mcomglobal.com\/8\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/WhatsApp-Image-2025-10-20-at-14.50.27-1-Copy.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"533\" \/><\/p>\n<p><strong>Uma trajet\u00f3ria marcada pela comunica\u00e7\u00e3o e pelo esporte<\/strong><\/p>\n<p>Carina tem um curr\u00edculo consolidado no jornalismo esportivo. Em 2022, atuou como rep\u00f3rter do programa Vou Te Contar, com Claudete Troiano, e do Galera Esporte Clube, ambos na RedeTV!. No ano seguinte, integrou a equipe da R\u00e1dio Craque Neto e, em 2024, participou de a\u00e7\u00f5es comerciais no programa Apito Final, da Band. Atualmente, al\u00e9m de seu trabalho no Thunder Fight, tamb\u00e9m grava pautas pontuais para a RedeTV! e atua como mestre de cerim\u00f4nias em eventos esportivos, corporativos e congressos.<\/p>\n<p>Para outubro, Carina prepara o lan\u00e7amento de seu canal no YouTube, que trar\u00e1 entrevistas com nomes como Vampeta e Milton Neves, al\u00e9m de bastidores de eventos e o quadro \u201cDi\u00e1rio da Musa: do Lipedema ao Palco\u201d, em que ela compartilha sua rotina de treinos e tratamento.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4251\" src=\"https:\/\/publisher.mcomglobal.com\/8\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/WhatsApp-Image-2025-10-20-at-14.50.27-2-Copy.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"533\" \/><\/p>\n<p><strong>Disciplina, ren\u00fancia e autocuidado<\/strong><\/p>\n<p>A prepara\u00e7\u00e3o para o concurso durou tr\u00eas meses e envolveu uma rotina intensa de treinos, alimenta\u00e7\u00e3o anti-inflamat\u00f3ria e acompanhamento multidisciplinar. \u201cN\u00e3o houve exce\u00e7\u00f5es na dieta e nem uso de anabolizantes ou canetas emagrecedoras. Foi tudo natural. Eu j\u00e1 estava no meu peso e quis mostrar que \u00e9 poss\u00edvel cuidar do corpo sem comprometer a sa\u00fade\u201d, relata Carina.<\/p>\n<p>O processo contou com a orienta\u00e7\u00e3o de Dante Giovanni, treinador de atletas, respons\u00e1vel pelos treinos de alta intensidade; Mariana Rubio, nutricionista esportiva da cl\u00ednica Doctor Puro; e Dr. Lucas Lemes, m\u00e9dico integrativo da mesma equipe. O apoio emocional veio do mentor Glauco Yasuda, especialista em desenvolvimento comportamental e PNL, e da esteticista Mychelle Fernandes, profissional especializada em lipedema.<\/p>\n<p>\u201cEu precisei abrir m\u00e3o de muita coisa. Foram horas de treino, ren\u00fancias sociais e at\u00e9 o fim de um quase relacionamento para focar 100% no projeto. Tamb\u00e9m trabalhei meu emocional para lidar com a ansiedade e a autocr\u00edtica, porque estar em tratamento e subir no palco exigiu um equil\u00edbrio enorme\u201d, conta.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4252\" src=\"https:\/\/publisher.mcomglobal.com\/8\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/WhatsApp-Image-2025-10-20-at-14.50.27-3-Copy.jpg\" alt=\"\" width=\"533\" height=\"800\" \/><\/p>\n<p><strong>Um palco como s\u00edmbolo de cura<\/strong><\/p>\n<p>A decis\u00e3o de voltar ao concurso depois de mais de uma d\u00e9cada teve um prop\u00f3sito: resignificar o olhar sobre o pr\u00f3prio corpo. \u201cEscolhi o palco como a minha cura. Minhas pernas sempre foram a parte que mais me causava inseguran\u00e7a, e decidi mostr\u00e1-las com orgulho, mesmo com os sinais do lipedema. Espero que minha hist\u00f3ria inspire outras mulheres a buscarem diagn\u00f3stico, tratamento e, principalmente, acolhimento\u201d, afirma.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4253\" src=\"https:\/\/publisher.mcomglobal.com\/8\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/WhatsApp-Image-2025-10-20-at-14.50.27-4-Copy.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"533\" \/><\/p>\n<p>Com mais de 84 mil seguidores no Instagram @carinabatistatv, Carina compartilha sua rotina de treinos, alimenta\u00e7\u00e3o e reflex\u00f5es sobre autoestima. Para ela, o resultado do concurso vai muito al\u00e9m do p\u00f3dio. \u201cFicar entre as tr\u00eas finalistas \u00e9 uma conquista enorme, mas o verdadeiro pr\u00eamio \u00e9 ter transformado a dor em for\u00e7a e a vulnerabilidade em inspira\u00e7\u00e3o. Eu me curei no palco e quero ajudar outras mulheres a fazerem o mesmo.\u201d<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4254\" src=\"https:\/\/publisher.mcomglobal.com\/8\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/WhatsApp-Image-2025-10-20-at-14.50.27-5-Copy.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"533\" \/> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4255\" src=\"https:\/\/publisher.mcomglobal.com\/8\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/WhatsApp-Image-2025-10-20-at-14.50.28-Copy.jpg\" alt=\"\" width=\"533\" height=\"800\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Apresentadora e rep\u00f3rter esportiva, Carina Batista retornou aos palcos ap\u00f3s&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":70282,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[41],"tags":[],"class_list":["post-70283","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-esportes"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - 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