O especialista em defesa pessoal Hygor Jhonson, conhecido por seu trabalho como Personal Fight, está lançando em Goiânia o projeto S.O.S. Fight, uma iniciativa voltada para oferecer técnicas simples e eficazes de autodefesa, com ênfase na segurança das mulheres.
O nome do programa, S.O.S. – Simples, Objetivo e Seguro, reflete a filosofia de ensino que Hygor vem desenvolvendo ao longo de sua carreira. Com experiência em artes marciais e metodologias de treinamento funcional, o professor explica que a proposta não é formar atletas, mas sim preparar pessoas comuns para lidar com situações reais de risco.
“As mulheres ainda são as maiores vítimas de violência no Brasil. O S.O.S. Fight nasceu para ser uma ferramenta prática de proteção. São técnicas rápidas, diretas e possíveis de aplicar em momentos de ameaça. A ideia é que a aluna saia de cada aula mais segura e confiante”, afirma Hygor Jhonson.
Defesa pessoal acessível
O diferencial do projeto está justamente na adaptação das técnicas. Inspirado em modalidades como jiu-jitsu, muay thai e krav magá, Hygor reuniu fundamentos que podem ser executados sem necessidade de grande preparo físico, possibilitando a qualquer pessoa – independentemente da idade – aprender noções básicas de defesa.
O treinamento também inclui orientações de prevenção e comportamento em espaços públicos, uso da voz como ferramenta de intimidação e estratégias para escapar de situações de risco.
Foco no público feminino
Embora aberto a todos os interessados, o S.O.S. Fight foi estruturado principalmente para atender mulheres. Dados do Fórum Brasileiro de Segurança Pública mostram que, em 2023, mais de 600 mulheres foram vítimas de feminicídio no país, além dos milhares de casos de violência doméstica e assédio. Nesse contexto, Hygor acredita que o acesso à defesa pessoal é uma questão de cidadania.
“Não se trata apenas de lutar. É sobre consciência corporal, percepção do ambiente e confiança em si mesma. A defesa pessoal é um direito e precisa estar ao alcance de todas as mulheres”, reforça o especialista.
Projeto em expansão
O S.O.S. Fight começa em Goiânia com aulas presenciais em grupos pequenos, mas Hygor já planeja levar o projeto para escolas, empresas e comunidades, ampliando o alcance da iniciativa. A ideia é criar uma rede de multiplicação, em que cada aluna possa repassar o conhecimento adquirido.
Além disso, Hygor estuda a possibilidade de disponibilizar conteúdos digitais e workshops itinerantes para alcançar outras cidades.
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📌 Serviço
Projeto: S.O.S. Fight – Simples, Objetivo, Seguro
Responsável: Hygor Jhonson – Personal Fight
Local: Goiânia (GO)
Atendimento: Aulas presenciais individuais e em grupo, com possibilidade de parcerias em escolas e empresas
